육아맘의 예뻐지는 루틴 육아맘의 예뻐지는 루틴

​안녕하세요, 루티나입니다. 오랜만에 인사드려요.오늘은 아이 키우는 부모님들이라면 가장 가슴 철렁할 순간인 에 대해 제 경험을 공유해보려고 합니다. ​1. 아차 하는 순간의 사고, "엄마의 죄책감"​약 한 달 반 전, 저희 집 공주님이 침대에서 내려오다 날카로운 서랍 모서리에 얼굴을 크게 부딪혔어요. 이마는 벌어지고 볼은 피가 철철 나는 상황... 아이 얼굴에 상처가 나니 정말 제 탓인 것만 같아 눈물부터 나더라고요. 눈을 안 다친 게 천만다행이었죠. ​2. 상처 관리의 핵심: 1차 후시딘, 2차 마데카솔​당황스러운 와중에도 예전에 대학에서 일할 때 간호학과 교수님에게 들었던 지식이 생각났어요. 상처는 단계별 관리가 핵심입니다! ☞​1차 (상처 직후): 후시딘 (항균 및 감염 예방) ​→ 상처가 났을 때..

​안녕하세요, 루티나입니다! 손을 좀 다치는 바람에 오랜만에 인사드리네요. 오늘은 인별(인스타그램) 광고에서 '2주의 기적'이라며 끊임없이 유혹하던 성분에디터 '액티브 마린 아스타잔틴 캡슐 크림' 리뷰를 가져왔습니다.​1. 구매 동기: 기미와 탄력 고민​아이 엄마이자 여자로서 제 가장 큰 피부 고민은 바로 기미와 탄력이에요. 특히 기미는 왜 자꾸 생기는지 속상하기만 합니다. 마침 광고에서 2주만 쓰면 기미가 옅어진다고 하길래, '속는 셈 치고 한번 믿어보자'는 마음으로 홀린 듯 구매했습니다.​구매 가격: 행사 기준 50g 약 16,000원대 (가성비는 훌륭함) ​2. 제품의 특징과 제형​●성분: 강력한 항산화 성분인 '아스타잔틴'이 겉기미와 속기미를 케어해 준다고 합니다.●​제형: 케이스와 같은 주황색의..

혹시 저랑 같은 고민을 하시는 육아맘님들 많을까요?저희 집에는 22년 4월생 공주님이 있어요. 저는 주변 사람들이 육아하기 편하겠다고 할 정도로 크게 보채지 않고 통잠 잘 자고 잘 웃고 혼자도 잘 놀고, 그리고 먹는 것도 좋아해서 편식 없는 공주님이라 저도 참 복 받았다 할 정도로 육아가 나름 편했던 루티나였답니다.성장도 빠른 편이라 걷는 것도 빠르고 말도 빠른 편이었는데요..여기까지는 좋았어요... 돌이 되기 몇 개월 전부터... 하나의 큰 시련이 찾아왔답니다.바로 낮잠!!!! 저희 공주님은 낮잠을 안 자는 아이였던 거예요. ​1. 낮잠 안 자는 우리 아이, 억지로 재워야 할까?돌 전부터 낮잠을 거부했던 아이라 처음엔 적지 않게 당황했답니다.보통은 아이들이 이맘때 아이들은 다 낮잠을 잔다고 하잖아요. ..

​육아맘의 예뻐지는 루틴, 루티나의 첫 번째 이야기​안녕하세요, 이 공간의 문을 활짝 연 루티나(Rootina)입니다.아이의 작은 손을 잡고 행복한 하루를 보내는 육아맘이자, 동시에 거울 속 내 모습에 '예전의 나는 어디 갔지?'하고 잠시 멈칫하는 평범한 엄마입니다. 바쁜 육아 속에서도 '나'라는 빛을 잃지 않기 위해, 이곳 [육아맘의 예뻐지는 루틴]을 시작하게 되었습니다.​·엄마이기 전에, 나 자신으로 빛나는 시간​엄마가 된다는 것은 세상 무엇과도 바꿀 수 없는 축복이지만, 가끔은 '나'라는 이름보다 '누구의 엄마'라는 이름이 더 익숙해질 때가 있습니다. 육퇴 후 지친 몸으로 겨우 잠자리에 드는 날이 반복될수록, 스스로를 가꾸고 돌보는 시간은 저 멀리 사라져 버리죠.저 루티나는 이곳에서 엄마들의 공감을..